Vi har kommet til den tiden etter nyttår hvor evt forsetter kan være vanskelig å holde, og nye vaner virkelig må trenes på for at de skal bli en del av hverdagen! 

Vårt mål er at du både skal kunne nå dine mål og etablerer nye, gode vaner ifht både aktivitet, trening og kosthold hos oss.

Uansett om du er «vanlig» mosjonist, under rehabilitering eller idrettsutøver vil vi kunne hjelpe deg med alt fra kartlegging, målsetning, treningsplanlegging/gjennomføring, fysikalsk behandling, livsstilsendring osv.

Ikke nøl med å ta kontakt med oss selv om du bare har har spørsmål!

Nedenfor ser du våre ordinære betjente åpningstider. Utenom betjente åpningstider tilbyr vi nøkkelkortordning.

Da har du mulighet til å trene 24 timer i døgnet hver dag hele året.

Dere når oss alltid på arendal@aktivtrening.no, FB og Instagram. Er det noe som ikke kan vente til resepsjonens åpningstid; 99461337. 

MERK: på høytidsdager vil resepsjonen være stengt, men nøkkelkort vil fungere.

Ved jul, påske og sommerferie vil resepsjonen ha redusert åpningstid. Se Facebook/Instagram-siden vår for eventuelle endringer.