Bakgrunn:
Stine ønskjer genuint at du skal få oppleve kor mykje lettare kvardagen blir – fysisk OG mentalt – når treninga faktisk er effektiv. Ho vil lære deg å halde motivasjonen i det som er viktig for deg, og tilpasse etter utfordringar, slik at du alltid greier å ta vare på konstruktive rutiner. Stine vil sørgje for at du opplever treninga som målretta, og så verdifull at DU VIL gjennomføre. Kontinuitet er avgjerande.
Utdanning:
E-post: stine@aktivtrening.no
Tlf: 488 89 014
Facebook: @ptStineM
Instagram: ver1vinnarskalle
Bakgrunn:
Som PT ønsker Vegard at du skal oppnå mestring gjennom å nå dine mål. Mestring og treningsglede står i sentrum for han og vil at alle skal oppnå det de vil med trening. Han vil lære deg at trening kan være lett, effektivt og ikke minst artig. Vegard elsker å se folk mestre og oppnå resultater og vil alltid hjelpe deg med å oppnå disse resultatene. Han vil legge opp øktene slik at du kan kombinere dagliglivet ditt med trening!
Utdanning:
E-post: vegardhuse@hotmail.com
Tlf: 41 28 47 31
Facebook:
Instagram:
Bakgrunn:
Som personlig trenar vil ho møte deg på ditt nivå. Tryggheit, mestring og treningsglede står høgt i fokus og ho vil hjelpe deg å finne noko du trivast med og noko som passar inn i din kvardag. Det viktigaste er at vi skal ha det kjekt på veien. Ho har erfaring med styrketrening, livsstilsendring og det å overvinne «treningssenterskrekken»
Utdanning:
Personlig trener, ved AFPT
Salg, markedsføring og Coaching, ved AFPT
Kostholdsveileder (under utdanning), ved AFPT
Interiørdesigner, ved Idefagskolen
Visual Merchandiser, ved Idefagskolen
Kurs/Sertifisering:
E-post: amalie87@hotmail.com
Tlf: 48148395
