SMITTEVERNREGLER

  • HELT SYMPTOMFRI: Besøk treningssenteret kun hvis du er helt symptomfri. Alle med forkjølelse og influensa symptomer skal holde seg borte fra senteret. 
  • HOLD AVSTAND: Vis hensyn og hold avstand i samsvar med retningslinjer fra myndighetene:
    – 1 meter ved moderat fysisk aktivitet
    – 2 meter ved hard fysisk aktivitet 
  • HÅNDHYGIENE: vask hendene godt med såpe og vann før og etter trening. Hånddesinfeksjon finnes i resepsjonsområdet. 
  • APPARAT/UTSTYR-HYGIENE: vask/tørk av utstyr etter bruk. 
  • DUSJ OG GARDEROBER: kan benyttes, forutsatt at avstandskrav på minst 1 meter følges.BEKLEDNING: bruk rent treningstøy og skift til rene innesko før trening.

BLI MEDLEM