I dag er bruken av personlig trener blitt stadig mer populært fordi det gir resultater uansett alder og nivå.
Les mer om personlig trener her.
Bakgrunn: Som personlig trener er hun opptatt av deg, dine behov og målsetninger. Hennes mål som din støttespiller er å gjøre treningen gøy, motiverende og lærerik. Med god innsats fra deg underveis, oppnår du dine målsetninger gjennom opplevelse av mestring og trygghet.
Utdanning:
Kurs/Sertifisering:
E- post: elise.molvaersmyr@aktivtrening.no
Tlf: 468 24 812
Bakgrunn: Som personlig trener har han lang erfaring med å trene alt fra nybegynnere til idrettsutøvere på høyt nivå. Hans hovedfokus er å hjelpe deg å nå dine mål, samtidig som dere har det gøy og tilpasser opplegget til din livssituasjon.
Utdanning:
Kurs/sertifiseringer:
Tlf: 480 43 422