VÅRE PERSONLIGE TRENERE

I dag er bruken av personlig trener blitt stadig mer populært fordi det gir resultater uansett alder og nivå.

Les mer om personlig trener her.

ELISE MOLVÆRSMYR

Nivå: 1

Bakgrunn: Som personlig trener er hun opptatt av deg, dine behov og målsetninger. Hennes mål som din støttespiller er å gjøre treningen gøy, motiverende og lærerik. Med god innsats fra deg underveis, oppnår du dine målsetninger gjennom opplevelse av mestring og trygghet.

Utdanning: 

  • Personlig trener v/ Akademiet for Personlig Trening
  • Kostholdsveileder v/ Akademiet for Personlig Trening
  • Salg, markedsføring og coaching v/ Akademiet for Personlig Trening.

Kurs/Sertifisering:

  • Biomekanikk og avansert øvelsesanalyse v/ Akademiet for Personlig Trening

E- post: elise.molvaersmyr@aktivtrening.no

Tlf: 468 24 812

KIM-JOAR HIDE

Nivå: 3

Bakgrunn: Som personlig trener har han lang erfaring med å trene alt fra nybegynnere til idrettsutøvere på høyt nivå. Hans hovedfokus er å hjelpe deg å nå dine mål, samtidig som dere har det gøy og tilpasser opplegget til din livssituasjon. 

Utdanning: 

  • Bachelor i Naprapati v/ Naprapathögskolan i Stockholm.
  • Personlig Trener v/ Høgskulen i Hedmark
  • Fitness Instruktør v/ Høgskulen i Hedmark
  • Medisin Grunnfag v/ Atlantis Medisinske Høyskole

Kurs/sertifiseringer:

  •  Styrkecoach v/ Erik Sandvik

Tlf: 480 43 422