Treningsveiledning

Aktiv trening Arendal

Treningsveilederene jobber med individuell rådgivning og evt oppfølging. Hovedoppgaven er å hjelpe deg til å trene på en effektiv, trygg og motiverende måte.

Treningsveiledning med muligheter for oppfølging
Du får tilpasset et treningsprogram og evt hjelp til å planlegge hvordan en treningsuke for deg bør se ut.
Det kan være lurt å bestille en oppfølgingstime, slik at du med utgangspunkt i viktige treningsprinsipper kan få justert dette etter hvert som nye mål oppnås. Priser fra 349,- inkl treningsprogram.
Lurer du på noe eller ønsker å booke en time? Kontakt resepsjonen  eller skriv mail til oss på arendal@aktivtrening.no