Kostholdsveiledning

Aktiv trening Hareid

Kostholdsveileder

Kostholdsveileder
Henriette R. Hansen

Utdanning og erfaring:
Optimal trening og ernæring, del 1 – Tunsberg Medisinske Skole, 2014
  • Optimal trening og ernæring, del 2 – Tunsberg Medisinske Skole, 2014
  • Fett fra A-Å, del 1 – Akademiet for personlig trening, 2015
  • Fett fra A-Å, del 2 – Akademiet for personlig trening, 2015
  • Kostholdsveileder – Akademiet for personlig trening, 2016
  • Instruktør på Aktiv Trening sidan januar 2006
 
Ønsker du meir energi og overskudd i kvardagen?
Slit du med magensmerter?
Har du ofte hovudverk/migrene?
Eller ønsker du berre å ha eit best mulig kosthald for et langt liv med god helse?
 
Eg tilpassar kostholdet ditt slik at det skal passe inn i din kvardag og livssituasjon. Vi er alle ulike, har ulike mål, og må legge opp kostholdet vårt på ulike måtar. Eg vil at du skal ete sunn mat som du syns er god, og at du skal kunne handle i ein vanleg daglegvarebutikk. I lag skal vi kome fram til ein livsstil som passar deg, og du som du kan halde fram med resten av livet.
Veiledninga kan foregå på Aktiv Trening, heime hos deg, på telefon/skype, og delvis på sms/e-post.
 
Livsstilen vår gjer noko med oss – og eg vil du skal bli den beste utgava av deg sjølv.
 
For spørsmål, prisar eller ei uforplilktande samtale ta kontakt:
Facebook: Kostholdsveileder Henriette R. Hansen
Tlf.: 938 25 654
E-post: henriette@aktivtrening.no